{"id":4373,"date":"2016-09-06T07:49:53","date_gmt":"2016-09-06T05:49:53","guid":{"rendered":"http:\/\/whatfoodcan.com\/es\/?post_type=project&#038;p=4373"},"modified":"2025-05-09T15:35:56","modified_gmt":"2025-05-09T13:35:56","slug":"ayurveda-ciencia","status":"publish","type":"project","link":"https:\/\/whatfoodcan.com\/es\/project\/ayurveda-ciencia\/","title":{"rendered":"Ayurveda ciencia"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ayurveda ciencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda se concept\u00faa como una filosof\u00eda pr\u00e1ctica y cient\u00edfica, que apoya al hombre en su af\u00e1n de poder llevar una larga vida sana y satisfecha (s\u00e1nscrito: Ayus = vida, veda = saber). Axurveda no pertenece a ninguna religi\u00f3n. Es un modo de vivir universal.<\/p>\n\n\n\n<p>La medicina ayurv\u00e9dica es uno de los mayores legados que han dejado los sabios de la antig\u00fcedad de la India a toda la humanidad. Como uno de los sistemas medicinales cient\u00edficas m\u00e1s antiguos del mundo nos ofrece tambi\u00e9n una larga tradici\u00f3n de experiencias cl\u00ednicas. 1)<\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda es una ciencia hol\u00edstica que contempla la vida desde el nacimiento hasta la muerte, y tiene en cuenta la conexi\u00f3n entre cuerpo, esp\u00edritu y alma para averiguar la causa y la curaci\u00f3n de las enfermedades. Las cuestiones como nos alimentamos, como nos comportamos \u00f3 el estilo de vida que llevamos, son igual de importantes que la elecci\u00f3n del medicamento correcto. Los rishis (videntes) conseguieron a trav\u00e9s de una observaci\u00f3n muy precisa y meditaci\u00f3n una comprensi\u00f3n extensa de la naturaleza del universo y su creaci\u00f3n en todos los niveles. Sin embargo, el ayurveda es comprensible para personas comunes. Su representaci\u00f3n simplificada es un m\u00e9todo pedag\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda describe el cuerpo y sus funciones a base de los doshas (componentes funcionales), dhatus (tejido, componentes estructurales), malas (productos de excreci\u00f3n como urina, heces, sudor) y srotas (espacios de transporte). Esto lo puede comprender cualquiera.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada ser humano nace con una constituci\u00f3n \u00fanica su \u201cPakruti\u201d espec\u00edfico. Dicha constituci\u00f3n se define, seg\u00fan Ayurveda, por la relaci\u00f3n entre las tres \u201cDoshas\u201d (humores \u00f3 savia corporal): Vata, Pitta y Kapha. Vata es \u201cel jefe\u201d, el motor que decide nuestros movimientos y actividades. Pitta dirige nuestra temperatura corporal y nuestra digesti\u00f3n, mientras Kapha se preocupa del crecimiento del cuerpo y se responsabiliza de las fuerzas y de las defensas del organismo. (Haz clic aqu\u00ed, si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre las 3 Doshas <a href=\"https:\/\/whatfoodcan.com\/es\/project\/pitta\/\">Pitta<\/a>&nbsp;&nbsp; <a href=\"https:\/\/whatfoodcan.com\/es\/project\/kapha-dosha\/\">Kapha&nbsp;&nbsp; <\/a>Vata).<\/p>\n\n\n\n<p>En Ayurveda tiene mayor importancia el equilibrio entre las 3 Doshas. Cuando hay perturbaciones en el equilibrio por aumento \u00f3 reducci\u00f3n de uno \u00f3 casi siempre de dos Doshas se originan enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p>El m\u00e9dico que practica la medicina ayurv\u00e9dica averiguar\u00e1 al comienzo del tratamiento el Pakruti (el estado original) del paciente: a trav\u00e9s de preguntas \u00f3 por indicios fision\u00f3micas que \u00e9l conoce. En un segundo paso analizar\u00e1 el estado actual del paciente: el Vikruti (el estado defectuoso). Y esto lo har\u00e1 con el diagn\u00f3stico del \u201cpulso de tres dedos\u201d, adem\u00e1s con preguntas, el aspecto de la lengua y de las u\u00f1as, pudiendo determinar as\u00ed, qu\u00e9 Dosha esta alterado. El desequilibrio se compensa normalmente con hierbas ayurv\u00e9dicas, la adaptaci\u00f3n de la dieta \u00f3 con una cura Panchakarma. La enfermedad desaparece.<\/p>\n\n\n\n<p>La mayor diferencia entre el Ayurveda y la medicina alop\u00e1tica consiste en que se trata primordialmente al Dosha desequilibrado, y no tanto a la enfermedad propiamente dicha. Esto naturalmente cuesta m\u00e1s tiempo y requiere la colaboraci\u00f3n activa del paciente. Solo as\u00ed encontrar\u00e1 el cuerpo nuevamente su equilibrio y la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>En caso de enfermedades graves y muy adelantadas como cancer, sida etc., Ayurveda no podr\u00e1 curar, pero apoyar paralelamente el tratamiento de la medicina alop\u00e1tica. Ayurveda persigue un estilo de vida sana, adaptado a cada persona, para que las enfermedades ni llegan a manifestarse. Muchas veces se producen enfermedades por el aumento de un Dosha. Por este motivo se trabaja a menudo en las terapias ayurv\u00e9dicas con \u201creducciones\u201d: es decir, con la supresi\u00f3n de alimentos perjudiciales para el paciente \u00f3 en el cambio de los modos de comportamiento se pueden dar pasos importantes al restablecimiento de la salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Especialmente para la alimentaci\u00f3n \u00f3 dieta tiene Ayurveda unas cuantas recomendaciones interesantes: por la ma\u00f1ana un desayuno caliente, la importancia de los seis sabores, evitar determinadas combinaciones de alimentos, como por ejemplo: leche y fruta \u00e1cida. Agni \u2013 el fuego la digesti\u00f3n \u2013 tiene que funcionar perfectamente para aprovechar los alimentos que ingerimos, comer con tranquilidad, y muchas otras cosas.<\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda ciencia es un sistema m\u00e9dico muy complejo que encuentra aqu\u00ed en Occidente cada vez m\u00e1s partidarios. He leido todods los libros sobre Ayurveda en alem\u00e1n o ingl\u00e9s. Por eso recomiendo que vaya buscando sus propia lectura en castellano.<\/p>\n\n\n\n<p>Ayurveda ciencia<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4369,"parent":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"skill":[390],"class_list":["post-4373","project","type-project","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","skill-ayurveda-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ayurveda ciencia | What food can<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/whatfoodcan.com\/es\/project\/ayurveda-ciencia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ayurveda ciencia | What food can\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ayurveda ciencia Ayurveda se concept\u00faa como una filosof\u00eda pr\u00e1ctica y cient\u00edfica, que apoya al hombre en su af\u00e1n de poder llevar una larga vida sana y satisfecha (s\u00e1nscrito: Ayus = vida, veda = saber). 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