Mango chutney
Mango chutney le da a tu comido el sabor que le falta y un «kick» especial. Aromatico, conteniendo los seis sabores (dulce, salado, amargo, picante, acido, astringente).
Ingredientes para un tarro
2 mangos, cortados en dados (no demasiado maduros)
1 cebolla pequeña, picada fina
1 cucharada de aceite girasol
4 granos de pimienta de Jamaica, machacados
2 clavos
1 cucharadita de semillas de mostaza (negros)
2 chiles, picados finos (con huesos = muy picante, sin huesos = menos picante)
3 cm de gengibre fresco, picado fino
1 cucharadita de curry
1/2 cucharadita de sal
1 cucharadita de miel
cilantro fresco á gusto
Preparación
Pelar los mangos y cortarlos en dados pequeños. Calentar el aceite, añadir las semillas de mostaza y dejarlas tostar hasta que empiezan a saltar; despúes añadir la pimienta de Jamaica y clavos. Tostar todo brevemente.
Añadir la cebolla, chile y gengibre y tostar – seguir removiendo. Ahora echar el curry y los dados de mango. Dejar cocinar a fuego lento durante 5 – 10 minutos.
Sacar el chutney del fuego y salar a gusto. Darle el toque dulce (si los mangos ya son muy dulces no hace falta) con la miel. Decorar con cilantro fresco y disfrutar!