Und nicht zu vergessen: die gute alte Butter…in Maβen gesund und schmeckt immer. Butter ist ein reines Naturprodukt und darum Margarine vorzuziehen. Mit 2 Esslöffeln Butter täglich macht ein gesunder Mensch nichts verkehrt.

Wer Fettstoffwechselstörungen hat, findet heutzutage leicht eine gute Alternative.