Ayurveda Kochworkshops Berlin

Spannend, neu, gesund und vielfältig! Komm zu einem meiner Ayurveda Kochworkshops. Alle 2 – 3 Monate an einem Sonntag unterrichte ich die Theorie, Praxis und viele Geheimnisse der ayurvedischen Küche. Die max. Teilnehmerzahl sind 8 Personen. Die Kochkurse sind derzeit für Ayurveda Einsteiger ausgerichtet.

  • Konstitutionsbestimmung für alle Teilnehmer*innen (Pakriti)
  • Ayurveda Basic Infos – Wie denkt Ayurveda, wie erklärt der Ayurveda unsere Körperfunktion, was sind die Doshas und vieles mehr.
  • Ernährungstipps
  • Kleine Gewürzkunde
  • Special Focus: je nach Kurs unterschiedlich
  • Zubereitung eines kompletten ayurvedischen Menüs (Vegetarisch & vegan gemischt)

Diese Kochworkshops sind plastikfrei! Der Einkauf der Nahrungsmittel erfolgt nach dem Prinzip, Plastik vermeiden, wo es eben geht. Recyceln ist zwar gut, aber Plastik vermeiden ist besser. Zu 100% ist das noch nicht machbar, aber wir sind dran. Ansonsten kochen wir mit regionalen Zutaten. Bio – soweit es möglich ist und Sinn macht.

Die nächsten Workshop Termine (2. Hälfte 2019):

1. September 2019: Ayurveda für Anfänger – Focus: Gewürze (noch 4 Plätze frei)

https://www.facebook.com/events/891749097862790/

24. November 2019: Ayurveda für Anfänger – Focus: Ernährung im Winter (noch 8 Plätze frei)

https://www.facebook.com/events/2825826127489415/

Schenk deinen Lieben einen Gutschein für einen Ayurveda Kochkurs!  Hier findest du mehr Informationen zu Geschenk-Gutscheinen

 

Auf Wunsch reise ich auch gerne in andere Städte, um die Geheimnisse der Ayurvedischen Küche zu unterrichten. Ich spreche sehr gut Spanisch und ganz ok Englisch.

Du möchtest einen eigenen Kurs für dich und deine Freunde / Familie vielleicht mit einem Spezialthema (z.B. Frauen Wechseljahre, Vata/Pitta reduzieren, Kräuter richtig verwenden, Morgenroutine, vegane Ernährung, Diabetis) ? Kein Problem, die Mindestteilnehmer*innenzahl beträgt 6 Personen. Vorlaufzeit: 4 Wochen . Catering kann für besondere Anlässe kann gerne angefragt werden.

Wenn du mehr über mich wissen möchtest, lies gerne hier weiter: http://whatfoodcan.com/uber-uns/

Ich freue mich sehr auf deinen Besuch! Wenn du Fragen hast, meld dich gerne bei mir per Email: info@whatfoodcan.com.

Jutta Damer

Ayurvedische Köchin

4 Comments

  1. Nina Bleiber
    02/02/2018

    Hallo liebe Jutta,
    ich habe durch eine Freundin deine Seite entdeckt und würde liebend gerne einen ayurvedischen Kochkurs bei dir besuchen. Weißt du schon, wann es Kurse im März und April gibt?
    Viele liebe Grüße
    Nina

    Reply
    • Jutta Damer
      08/03/2018

      Hallo liebe Nina, sorry, deine Nachricht ist irgendwie untergegeangen…der nächste Kochkurs ist am 15. April, von 11 – 16:00. Unser Focus: Ayurveda Morgen Routine & Brunch. Wäre das etwas für dich? Konstitutionsbestimmung inklusive. Wir kochen kein typisches Menü, aber viele tolle und köstliche Frühstücks- und Mittagsoptionen. Gib mir gerne Bescheid, ob du dabei sein möchtest, ich reserviere dir gerne einen Platz. Liebe Grüsse Jutta

      Reply
  2. Tina
    09/06/2018

    Liebe Jutta, wann ist der nächste Kochkurs?
    Herzliche Grüsse Tina

    Reply

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